Tips voor een gezonde werkomgeving

Veel mensen werken minder of niet meer vanuit huis. Een gezonde werkplek is een must voor elke werknemer én werkgever. Maar hoe creëert u voor uzelf en uw medewerkers een gezonde werkomgeving?

Tips voor een gezonde werkomgeving

Om u te helpen een gezonde werkomgeving te creëren, zetten we vijf tips voor u op een rijtje:

1.Zorg voor goede akoestiek

Slechte akoestiek kan storend zijn en zelfs tot stress leiden. Vooral nu veel mensen na een lange periode van een werkomgeving met minder mensen naar een omgeving vol bellende collega’s gaan. Met planten, akoestische panelen en een geluidsisolerende ondervloer zorgt u voor een verbeterde akoestiek.  

2.Bied een mogelijkheid tot bewegen

Meer beweging is gezond en zorgt voor een meer creatieve geest. Zo zorgt u ervoor dat uw medewerkers geregeld in beweging blijven: 

• Wandelend overleg: Niet alleen krijg je zo beweging, buitenlucht zorgt ook voor zuurstof en vitamine d.
• Wisselende houding: Zit-sta werkplekken stimuleren meer afwisseling tussen zittend en staand werken. Met fietsplekken zorgt u voor meer beweging tijdens het werk.Onderzoeken hebben aangetoond dat iemand die fietsend leest, minder snel is afgeleid. Mooi meegenomen!
• Spelelementen: Met een dartbord, tafeltennistafel of tafelvoetbal kunnen uw medewerkers tussen de bedrijven door even het hoofd leegmaken. 

3.Ventileer goed 

U denkt er misschien niet direct aan omdat het niet zichtbaar is, maar virussen worden verspreid binnen een slecht klimaat. Ook schimmels en fijnstof kunnen leiden tot gezondheidsklachten. Hoofdpijn, hoesten, chronsiche verkoudheid en slijmvormingen komen vaak voor door slechte ventilatie. Daarom is het belangrijk werkruimtes goed te ventileren.  Verontreinigde lucht wordt door ventileren vervangen door zuivere lucht. Door constant de lucht in een werkruimte te ventileren, creëert u een gezond klimaat. 

4.Zorg voor een juiste luchtvochtigheidsgraad

Het behouden van de luchtvochtigheid speelt een belangrijke rol in het creëren van een optimaal binnenklimaat. Vochtige ruimtes komen de gezondheid niet ten goede. Denk hierbij aan:

• Vermoeidheid;
• Hoofdpijn;
• Concentratieproblemen.

Een schone lucht is niet alleen heel belangrijk voor de gezondheid. Hier lees je meer voordelen van een optimale luchtvochtigheid en hoe u met airco de luchtvochtigheid kan verbeteren. 

5. Zorg voor een goede temperatuur

Bij een temperatuur onder de 15 graden worden we minder productief, boven de 25 graden worden we suf. Niet alleen ervaren de meeste mensen het als onaangenaam als een werkplek te warm of te koud is, het is ook niet bevorderlijk voor het uitvoeren van werk. Met de juiste airco zorg je voor een aangename temperatuur, er zijn namelijk airco’s die kunnen koelen én verwarmen.

Een gezonde werkomgeving met airco

Met een gezonde werkomgeving creëert u niet alleen een prettige en veilige omgeving voor uw werknemers. Ze werken ook efficiënter, productiever en zijn meer gefocust. Een gezonde werkplek is dus goed voor zowel werknemer als werkgever. Goede airco helpt u een flink op weg: het zorgt voor een aangename temperatuur én de juiste luchtvochtigheid.

Wilt u weten wat voor uw werkruimte de mogelijkheden zijn voor een airco? Neem dan contact met ons op, wij informeren u graag.

Deel deze blog